De Balans Challenge
Voor Hoogsensitieve Ouders
Balans in Jezelf, Balans in Je Kind
|
| Je geeft alles voor je gezin, maar je voelt je zelf vaak volledig uitgeput. De dagen zitten vol herrie, rommel en chaos. En na een drukke dag ben je overprikkeld en op. Je voelt alle emoties van je kind. Het is alsof je een spons bent die continu alles opzuigt. En als je kind overstuur is, is het soms onmogelijk om je rustig te blijven voelen. Je voelt je soms schuldig. Omdat je gewoon echt even tijd alleen nodig hebt, omdat het voelt alsof je niet genoeg doet. Of omdat het lijkt dat andere ouders het zoveel makkelijker doen. Je hebt meer rust, meer stilte en meer ruimte nodig dan andere ouders. Drukke plekken met veel geluid of mensen kunnen je in korte tijd helemaal leeg trekken. 'Nee' zeggen is niet je hobby Je maakt de behoeftes van anderen vaak belangrijker dan die van jezelf en je wilt conflicten liever vermijden. |
Herkenbaar?
💞 Wat als je kon leren om je rustig te voelen
Ook als de wereld om je heen, of je kind, druk en chaotisch is
💞 Wat als je in plaats van alle emoties over te nemen, je eigen rust kunt uitstralen
Zelfs op een zaterdag bij Ikea
💞 Wat als je vaker kunt genieten van het ouderschap, zonder schuldgevoel
In plaats van je overweldigd te voelen of te twijfelen of je wel genoeg doet?
Het goede nieuws is dat dit soort uitdagingen eigenlijk niet
veroorzaakt worden door je gevoeligheid!
Gevoeligheid hoeft helemaal niet lastig te zijn...
Die uitdagingen komen vooral door onhandige gewoontes, die je al ergens in je kindertijd aangeleerd hebt... Onbewust.
Door je gevoeligheid heb je gewoontes aangeleerd om je veilig te voelen en om met al je sterke gevoelens om te gaan.
Maar die gewoontes kun je dus ook weer afleren!
Je kunt, zelfs als je super sensitief bent, leren om je eigen rust te voelen en uit te stralen
Óók als je kind overstuur is
Na een volle dag
Of in een drukke speeltuin
Dát is waar ik je in deze balans challenge mee wil helpen
"Ik merk hoe helend het voor mij en de kids is als ik mijn energie terughaal! Ik doe dit nu wel 30 keer op een dag.
Nooit gerealiseerd hoeveel energie ik daar verlies en dat daar het gevoel van versplinterd vandaan komt.
Zelfs op zaterdag bij Ikea konden we onze rust behouden :D"
De Balans Challenge
Voor Hoogsensitieve Ouders
Voel je een zee van rust - ook als de wereld om je heen druk is. Door je eigen energie in balans te brengen
Wat je leert in deze challenge
Dit is een video cursus van 10 dagen, waarin je de 3 stappen leert om je energie in balans te brengen.
Introductie
Je ontdekt hoe balans echt werkt, op energie niveau, zodat je nu echt de kern aanpakt.
Stap 1
Je leert hoe je terug in je eigen bubbel komt, zodat je eindelijk je eigen rust voelt en niet meer steeds alles van iedereen oppikt
Stap 2
Je ontdekt krachtige manieren om stevig te gronden in jezelf. Zodat je dicht bij jezelf kunt blijven - wat er ook gebeurt om je heen.
En het rustgevende effect wat dat op je kind heeft.
Stap 3
En tot slot hoe je je bubbel kunt vullen en je zacht maar duidelijke je eigen ruimte inneemt.
Niet meer klein maken of terugtrekken, je verward voelen of niet goed weten waar je grens is.
Maar je rustig, duidelijk en veilig voelen.
Elke stap heeft een video, oefeningen en een mini meditatie.
Krachtig en kort, zodat je ze makkelijk toe kunt passen in je dagelijkse leven.
Deze cursus is voor ouders / verzorgers
Want jouw balans helpt ook je kind om in balans te zijn
- In elke stap leer je beter zien hoe je kind reageert op jouw energie
- Ontdek je hoe je kind en jij op elkaar reageren
- En leer je hoe jij rust uitstraalt naar je kind, in plaats van zelf overweldigd raakt.
“Ik pas trouwens inderdaad de een en andere oefening van je in mijn dagelijks leven toe. En het helpt!
Ik ben duidelijk minder moe en kan nu zelfs naar een indoor playground met de kids ( ging vroeger niet..)
Ik heb het idee dat ik mijn leven weer een stuk terug heb.”
Wat je gaat merken
Rust & Balans
Je niet meer zo snel moe, overprikkeld of overvraagd voelen en nog meer genieten van het ouderschap
Dicht bij jezelf zijn
Dicht bij jezelf zijn, én blijven, ook als het druk om je heen is of je kind een emotionele bui heeft
Verbinden zonder overnemen
Gevoelens van anderen aanvoelen zonder er zelf last van te hebben of ze automatisch over te nemen.
Voor Wie is Deze Challenge?
Deze challenge is voor hoogsensitieve ouders die moe zijn van overweldigd te zijn en eindelijk willen leren hoe ze hun eigen rust kunnen voelen én uitstralen.
Ook als de wereld om je heen druk, chaotisch of overweldigend is
Of je nu een peuter hebt die constant aandacht vraagt, of een tiener die je emotioneel uitput.
De principes werken hetzelfde. Ook bij oma's en opa's
Deze challenge is níet voor ouders die op zoek zijn naar opvoedtips of gedragstechnieken.
Dit gaat over jouw binnenwereld, jouw energie.
Want jouw balans, helpt je kind ook om in balans te zijn.
"Ik ben super enthousiast over de cursus! Ik vond het heel erg inspirerend en mooi! Voor mij is jouw informatie echt een missing link in al het persoonlijk werk wat ik al gedaan heb. Ben er zó blij mee!"
Doe ook mee met de balans Challenge
Je kunt nu meedoen met de Balans Challenge voor €27.
Je kunt gelijk beginnen!
Je krijgt:
✨ 10 dagen challenge met video's
✨ 3 krachtige stappen om je energie in balans te brengen
✨ Mini meditaties (5 min) bij elke stap
✨ Levenslange toegang - altijd later weer even iets terugkijken
✨ 100 dagen niet-goed-geld-terug garantie
Voel je een zee van rust
Prijs: 27
(Eenmalige betaling)
100% Tevredenheids-garantie
We bieden een 100 dagen tevredenheidsgarantie voor deze cursus!
In deze 100 dagen kun je vrijwel het hele programma volgen.
En mocht je toch niet tevreden zijn om wat voor reden dan ook, stuur ons een email dan krijg je je volledige investering terug, zonder vragen.
"Ik ben superblij mee te doen aan de cursus. Ik merk ook echt dat ik sneller bij mezelf kan komen en daardoor rust kan vinden die ook doorstraalt naar mn kind Dank voor je mooie cursus!"
Hallo, ik ben Leony
Het duurde jaren voordat ik leerde omgaan met mijn gevoeligheid.
En toen ik het eindelijk doorhad... werd ik moeder!
Het voelde bijna alsof ik weer overnieuw moest beginnen 🙈
Mijn zoon is ook super sensitief.
Wat ontzettend fijn is - we begrijpen elkaar goed.
Maar we voelen ook alles van elkaar aan, en dat leverde de nodige uitdagingen op.
Na jaren zoeken en alles uitproberen - van psychologie studeren tot allerlei alternatieven - vond ik eindelijk mijn oplossing:
Balans en echte rust, dat zit in je binnenwereld, in je energie.
Toen ik dat begon te begrijpen was ik eindelijk niet meer zo moe, overweldigd en overvraagd de hele tijd.
Ondertussen zijn we jaren verder en ben ik dankbaar dat ik duizenden hoogsensitieve ouders en kinderen heb kunnen helpen
Om veel minder 'last' te hebben, en juist te genieten van hun gevoeligheid 💞
"Het filmpje over het fluffy wolkje riep zoveel herkenning op.. een gevoel van ontroering zelfs, alsof bepaalde stukjes eindelijk op zijn plek vallen..
En dan de oefeningen.. Wauw..
Ik merk dat het steeds beter lukt om ook bij drukte om me heen bij mezelf te komen!"
Doe ook mee met de Balans Challenge
Prijs: 27
Eenmalige betaling
"Bedankt voor de fantastische cursus. Ik kan het iedereen echt aanraden. Ik vond het heel bijzonder en leerzaam. En ook echt toepasbaar!"
“Met mijn zoontje gaat het ook goed. Hij zit lekkerder in zijn vel.
Hij kan nog steeds heel heftig reageren, maar ik heb nu veel meer rust. Ik zit daardoor minder in zijn energie en het drama vloeit duidelijker sneller weg.”