fbpx

Help je hoogsensitief kind slapen! Met deze 12 praktische tips

Als ouder van een hoogsensitief kind weet je waarschijnlijk hoe uitdagend het kan zijn om je kind ‘s avonds te helpen tot rust te komen. De spanning en prikkels van de dag en hun intense gevoelens kunnen ze lang wakker houden. In dit artikel bespreken we 12 praktische tips om je hoogsensitieve kind te helpen makkelijker in slaap te vallen. Zo help je je hoogsensitief kind slapen: 1. Rustige Bedtijd Routine Creëer een kalme en voorspelbare bedtijd routine, zoals een warm bad, rustige muziek, en een verhaaltje voor het slapengaan.  Wat werkt voor jouw kind. Voor sommige kinderen is een bad … Meer lezen

Help, mijn kind luistert niet! 4 Oorzaken & Tips

Help Hoogsensitief Kind Luistert niet - 4 Tips

Of alleen als ik het tig keer herhaal…. Als ouder willen we natuurlijk graag dat als we iets zeggen, dat ons kind daar ook naar luistert. En dat als we iets van ons kind vragen, het dat ook gaat doen.  En graag zonder dat we het tig hoeven te herhalen of mopperen of ons geduld verliezen. In de praktijk… gaat dat soms ietsje anders  Vaak heeft dat hele logische oorzaken en is dat best simpel op te lossen.  Hier zijn 4 oorzaken waardoor kinderen niet luisteren en tips: 1. Hoe communiceer jij? Ik weet niet hoe het voor jou is, … Meer lezen

Geef je hoogsensitief kind zelfvertrouwen!

Hoe geef je een hoogsensitief kind zelfvertrouwen? Voorkom deze 3 foutjes en gebruik deze 3 tips. Hoogsensitieve kinderen zijn wat sneller onzeker en krijgen eerder last van faalangst of perfectionisme.  Dat komt omdat deze kinderen gevoeliger zijn voor de reacties die ze krijgen uit de omgeving. Ze zijn zich er veel meer bewust van wat anderen voelen en denken, en het komt veel dieper binnen. Juf verheft haar stem om de klas stil te krijgen. Het ene kind denkt ‘oh stil zijn.’ Bij een ander kind komt stemverheffing heel hard binnen en voelt het als persoonlijke afwijzing: ‘ojee ik deed iets … Meer lezen

Beloningen voor gewenst gedrag? Liever niet!

We willen graag dat ons kind luistert en meewerkt En dan ook graag zonder drama, zeuren, mopperen, omkopen of eeuwig herinneren Maar hoe motiveer je je kind om dat te doen? Een veel gebruikte opvoed-methode is straf voor ‘ongewenst’ gedrag en beloning voor ‘gewenst’ gedrag. En hoewel dat soms, op de korte termijn, heel effectief kan zijn…krijg je op de lange termijn juist meer problemen… Er bestaan een aantal hardnekkige misvattingen over motivatie.  Bijvoorbeeld: Beloningen motiveren gewenst gedrag Als je goed gedrag beloont, of je kind een beloning beloofd als hij of zij iets doet, dat dát een kind motiveert. … Meer lezen

Van veel complimentjes wordt je hoogsensitief kind onzeker

Hoogsensitief kind onzeker

Is jouw hoogsensitief kind onzeker? Of kan je kind wel wat meer eigenwaarde en zelfvertrouwen gebruiken? Een hele natuurlijke en begrijpelijke gedachte is dat als je je kind veel prijst en complimentjes geeft, dat je kind daar dan zelfvertrouwen van krijgt: “Goed gedaan!Zie wel dat je het kan!Ik ben zo trots op je!” En de gedachte hierachter is dat prijzen en complimentjes zelfvertrouwen geven.  Het idee is dat als je je kind maar vaak genoeg vertelt dat het slim is, of getalenteerd, of iets goed kan, dat ze dan ook zo over zichzelf gaan denken. Maar wat onderzoek heeft aangetoond … Meer lezen

Wat je liever niet wilt doen bij hoogsensitieve kinderen

In de video die ik vandaag met je wil delen kijken we naar veelvoorkomende en goedbedoelde gewoontes van ouders die je bij je sensitieve kind juist liever wilt voorkomen. En waarom 🙂 Bekijk de video hier: Wil je praktische strategieën leren die wél heel goed werken bij hoogsensitieve kinderen? Je kind opvoeden met compassie en respect. Zonder mopperen, zeuren, eeuwig herhalen of belonen Met rust en harmonie in huis Met zelfvertrouwen – voor je kind en voor jou Met een kind wat zich goed voelt over zichzelf en makkelijker luistert & meewerkt Het kan echt 🙂 => Positief Opvoeden voor Hoogsensitieve … Meer lezen