De ‘time-out’ wordt door veel ouders gebruikt.
En zelfs nog steeds aangeraden door ‘opvoed-experts’
Een kind is ‘ondeugend’ of luistert niet, en moet dan 10 minuten op een stoeltje zitten in de gang of in een hoekje gaan staan afkoelen.
Maar werken die time-outs ook echt?
Leren kinderen ervan?
Gaan ze zich ‘beter’ gedragen?
Of zijn er betere alternatieven?
Niet zo lang geleden was het gebruikelijk om kinderen te slaan als ze niet luisterden. Een paar generaties terug was het nog heel normaal dat een meester je op school een tik op je vingers gaf met een liniaal.
Hoe je daar ook over denkt.. Ooit was dat heel normaal.
In plaats van fysieke straf, kwam toen de time out. Mensen kwamen erachter dat kinderen slaan schadelijk is voor kinderen – fysiek en emotioneel.
Dus de time out was toen een betere oplossing.
Maar… time outs zijn niet eigenlijk niet zo effectief.
Helemaaaal niet als jouw kind strong-willed is.
En op de lange termijn leveren ze vooral méér problemen op.
Time outs worden vaak een machtsstrijd
Jij wil dat je kind ergens gaat zitten en blijft zitten. Je kind probeert daar weg te komen. En dat leidt vooral tot meer frustratie en boosheid. Bij je kind en bij jou. Een strong-willed kind gaat dat testen en dan wordt het een wedstrijd om wie de power heeft.
Je kunt niet, of alleen met heel veel push en frustratie, een kind dwingen om iets te doen wat het niet wil. En de enige reactie die je kind daarop heeft is terugvechten.
Het lost het probleem niet op
Stel je kind wil niet opruimen, en je bent gefrustreerd en je gebruikt dan een time out..
“Okay ik heb nu al drie keer gezegd dat je moet opruimen maar je doet het niet dus nu krijg je een time out…”
Dan is er nog steeds niks opgeruimd.
Kinderen leren er niks van
Zelfs als een kind wel blijft zitten in de time out, zijn ze echt niet aan het nadenken: okay, wat gebeurde hier, hoe zal ik dat in de toekomst anders doen?
Daar moet je je kind bij helpen. Je moet een kind leren wat niet oke is, en welk gedrag of oplossing wel ok is. Hoe je met heftige gevoelens omgaat. Hoe je jezelf tot rust kan brengen. Hoe je kind de volgende keer iets anders zou kunnen aanpakken.
En dat gebeurd niet als je een kind een time out geeft. Bovendien leren kinderen sowieso niks als ze erg emotioneel of gespannen zijn.
In plaats van zelf-reflectie wordt een kind boos
Op jou. En het Voelt als een enorme persoonlijke afwijzing.
‘Ik hoor er niet bij. Ik ben niet belangrijk. Ik heb geen invloed.’
En we weten dat dat gevoel alleen maar leidt tot meer vervelend gedrag.
Het gaat ook ten koste van de emotionele connectie met je kind en het vertrouwen van je kind – in jou en in zichzelf. Wat op de lange termijn alleen maar meer problemen op gaat leveren.
Soms heeft je kind gewoon een pauze nodig.
Vooral gevoelige kinderen. Als je merkt dat je kind ‘rood’ is dan moet je je kind soms gewoon even uit de situatie halen. Even naar een andere plek om bij te komen.
Dat is geen straf. Het is gewoon even bijkomen. Dat kan in een andere kamer zijn, of als je op visite bent dan kun je samen even buiten een stukje wandelen.
Sommige kinderen willen graag knuffelen, andere kinderen moet je absoluut met rust laten en niet aanraken als ze ‘rood’ zijn.
Maar dat kun je dan vragen of benoemen:
“Wil je een knuffel of zal ik je even met rust laten?”
Of: “Ik laat je even tot rust komen. Ik ben hier als je me nodig hebt.”
En dan kun je in de buurt blijven en beschikbaar zijn of je kind even alleen laten als je kind dat fijner vindt. Zodat je kind rustig kan bijkomen zonder extra prikkels om zich heen.
En als je kind tot rust gekomen is kun je o.a. bespreken wat er gebeurde, hoe het de volgende keer anders kan, en dat samen oefenen.
Als je kind niet luistert of ‘vervelend’ is, dan zijn er veel betere methodes om daar mee om te gaan.
In plaats van straf kun je bijvoorbeeld veel beter natuurlijke en logische consequenties gebruiken. En het is altijd belangrijk om te achterhalen wat de oorzaak is van vervelend gedrag, zodat je het bij de kern kunt oplossen.
Wil je Positieve Opvoed-tools leren?
Dan is de cursus Positief Opvoeden iets voor jou.
Daarin leer je:
- In 5 stappen je opvoeding transformeren voor rust en harmonie in huis
- Alle ‘foutjes’ die ouders maken waardoor het alleen maar erger wordt
- Hoe je er voor zorgt dat je kind makkelijk luistert en meewerkt – zonder time-outs, dreigen of eeuwig moeten herhalen
- 23 Effectieve tools die je kunt gebruiken om alle uitdagende situaties met je kind, of vervelend gedrag blijvend op te lossen
- Extra tools voor relaties tussen broertjes & zusjes, voor peuters en voor pubers.
- Stap voor stap strategieën voor harmonieuze ochtend- & bedtijd routines, om ‘vervelend’ gedrag blijvend op te lossen, en voor het doen van klusjes in huis en het opruimen van je slaapkamer – bijvoorbeeld.
En dat doen we op een positieve manier gebaseerd op Adlarian Psychologie.
Positief opvoeden betekent niet dat alles mag, dat je altijd positief moet zijn en dat je veel complimentjes en beloningen gebruikt. – Juist niet!
Positief betekent respectvol en met compassie – voor je kind en voor jou.
Het betekent dat je bewezen strategieën gebruikt zodat je rustig, vriendelijk en duidelijk kunt blijven.
Zodat jullie relatie juist nog sterker wordt
Zodat je nooit meer je geduld hoeft te verliezen, eeuwig moet aansporen en herhalen, je stem hoeft te verheffen of op hoeft te voeden met angst (dreigen) of boosheid
Zodat je je een fantastische ouder voelt en blij bent met jezelf
Met tools die er voor zorgen dat je kind makkelijk luistert en meewerkt én zo veel mogelijk connectie, autonomie en zelfvertrouwen voelt. Elke dag.
Voor kinderen vanaf 2 jaar t/m tieners.
Nu met 60% zomerkorting
Kijk hier voor meer informatie:
